2.2 km | 00:16:01 | 07:16/km日期: 2019-10-18 17:12 - 平均心率: 51 - 卡路里: 118 Cal - 總步數: 3294 - 平均步頻: 205 - 平均步幅: 66 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'16" / 08'13" / 12'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'15" | 1004 / 1004 | 186 / 102 |
| 2 | | 08'12" (+02'57") | 1008 / 2013 | 217 / 56 |
| 3 | | 12'07" (+06'52") | 202 / 2215 | 208 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 74.41 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 08'13" | 00:13'29" |
| 2.2 | 12'32" | 00:16'01" |
留言 
