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25.1 km | 02:46:06 | 06:36/km 日期: 2014-07-25 19:15 - 地點: 大鵬灣 - 天氣: 夜晚 - 卡路里: 2234 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% Pace: 06'49" / 06'43" / 06'37" / 07'02" / 06'43" / 06'55" / 07'00" / 06'59" / 06'48" / 07'17" / 06'22" / 07'07" / 07'25" / 06'12" / 05'48" / 05'45" / 05'27" / 05'10" / 06'28" / 06'27" / 05'27" / 07'01" / 05'39" / 09'34" / 04'54" / 19'45" / 連練三天~~~明後天有任務,聽風說大鵬灣今晚有風,有浪聲、有喵喵叫,決定了就前往大鵬灣乘風破浪,兩圈的路線自己都沒有很刻意,只求安全為上,跑完腳的狀況也還不錯..........明天關門去 7月累積里程 : 462.36 km XT 上傳 | 10 years ago
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