王品洋 2019/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

王品洋新北市
ID 233064

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3.0 km | 00:25:00 | 08:23/km

日期: 2019-10-20 07:40 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 177 - 溫度: 21°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'57" / 05'05" / 05'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'57"

(05'57")

05'56" (+00'54")

1000 / 1000

2

05'00"

(10'57")

05'02"

992 / 1993

3

05'28"

(16'25")

05'33" (+00'31")

983 / 2976

新北市

王品洋

·

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王品洋

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10月累積里程 : 118.26 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 5 years ago

Stone Lin Stone 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'05"	00:11'02"
3.0	05'30"	00:16'25"

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