5.0 km | 00:30:38 | 06:06/km日期: 2019-10-21 18:27 - 平均心率: 152 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5458 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'37" / 06'09" / 05'52" / 05'37" / 05'54" / 25'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+01'03") | 1001 / 1001 | 175 / 85 |
| 2 | | 06'10" (+00'32") | 1000 / 2002 | 179 / 90 |
| 3 | | 05'56" (+00'18") | 1001 / 3004 | 179 / 93 |
| 4 | | 05'38" | 1000 / 4004 | 180 / 97 |
| 5 | | 06'02" (+00'24") | 1000 / 5004 | 176 / 93 |
| 6 | | 06'42" (+01'04") | 14 / 5019 | 180 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 137.02 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'09" | 00:12'46" |
| 3 | 05'52" | 00:18'38" |
| 4 | 05'37" | 00:24'15" |
| 5 | 05'54" | 00:30'09" |
| 5.0 | 24'24" | 00:30'38" |
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