10.1 km | 01:09:58 | 06:55/km日期: 2019-10-24 18:19 - 平均心率: 129 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 07'24" / 06'46" / 06'30" / 06'38" / 06'40" / 06'50" / 06'39" / 06'50" / 07'13" / 07'28" / 09'48" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 95.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'46" | 00:14'10" |
| 3 | 06'30" | 00:20'40" |
| 4 | 06'38" | 00:27'18" |
| 5 | 06'40" | 00:33'58" |
| 6 | 06'50" | 00:40'48" |
| 7 | 06'39" | 00:47'27" |
| 8 | 06'50" | 00:54'17" |
| 9 | 07'13" | 01:01'30" |
| 10 | 07'28" | 01:08'58" |
| 10.1 | 09'48" | 01:09'58" |
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