翁文祥 2019/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

翁文祥高雄
ID 261625

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6.3 km | 00:41:45 | 06:37/km

日期: 2019-10-29 20:14 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 07'22" / 07'17" / 06'35" / 06'39" / 05'29" / 06'03" / 07'33" /

基本訓練

10月累積里程 : 167.52 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'17"	00:14'39"
3	06'35"	00:21'14"
4	06'39"	00:27'53"
5	05'29"	00:33'22"
6	06'03"	00:39'25"
6.3	07'33"	00:41'41"

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