Chinchi 2014/03/13 訓練日誌 | Marathon's World

Chinchi 新竹
ID 4047

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11.8 km | 01:36:41 | 08:10/km

日期: 2014-03-13 21:47 - 卡路里: 1115 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 06'45" / 07'28" / 07'49" / 07'54" / 08'43" / 07'55" / 08'30" / 08'45" / 08'08" / 08'50" / 08'36" / 08'52" /

3月累積里程 : 102.94 km

ASICS GEL-NEO33 累積 : 327.8 km

XT 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	07'28"	00:14'13"
3	07'49"	00:22'02"
4	07'54"	00:29'56"
5	08'43"	00:38'39"
6	07'55"	00:46'34"
7	08'30"	00:55'04"
8	08'45"	01:03'49"
9	08'08"	01:11'57"
10	08'50"	01:20'47"
11	08'36"	01:29'23"
11.8	08'52"	01:36'41"

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