Ash Cheng 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Ash Cheng 新界
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8.7 km | 00:49:52 | 05:43/km

日期: 2014-07-29 17:13 - 天氣: 31C 70% - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 35°C - 濕度: 51%

Pace: 06'28" / 05'47" / 05'58" / 05'36" / 05'18" / 04'57" / 05'20" / 06'11" / 06'05" /

7月累積里程 : 129.81 km

Adidas ClimaCool Revolution 累積 : 646.7 km

Android - OnePlus One 上傳 | 10 years ago

Joseph , Carol Kwok 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	05'47"	00:12'15"
3	05'58"	00:18'13"
4	05'36"	00:23'49"
5	05'18"	00:29'07"
6	04'57"	00:34'04"
7	05'20"	00:39'24"
8	06'11"	00:45'35"
8.7	06'05"	00:49'52"

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