8.0 km | 00:50:01 | 06:14/km日期: 2019-11-03 04:57 - 平均心率: 118 - 卡路里: 526 Cal - 總步數: 7506 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'11" / 05'56" / 06'01" / 05'52" / 05'50" / 05'54" / 05'31" / 05'42" / 306'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'56" | 8003 / 8003 | 155 / 108 |
| 2 | | 15:13'34" (+07'38") | 2 / 8006 | 43 / 2 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
373.66 km 
Ascis Tartherzeal 5 累積 :
1302.2 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'56" | 00:12'07" |
| 3 | 06'01" | 00:18'08" |
| 4 | 05'52" | 00:24'00" |
| 5 | 05'50" | 00:29'50" |
| 6 | 05'54" | 00:35'44" |
| 7 | 05'31" | 00:41'15" |
| 8 | 05'42" | 00:46'57" |
| 8.0 | 479'10" | 00:50'01" |
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