17.0 km | 01:44:50 | 06:09/km日期: 2019-11-03 07:21 - 平均心率: 143 - 卡路里: 1118 Cal - 總步數: 17134 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 05'41" / 05'29" / 05'32" / 05'28" / 05'26" / 05'25" / 05'30" / 05'33" / 05'36" / 05'40" / 05'35" / 05'40" / 05'31" / 05'35" / 05'28" / 07'26" / 10'53" / 177'11" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 213.00 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'29" | 00:11'10" |
| 3 | 05'32" | 00:16'42" |
| 4 | 05'28" | 00:22'10" |
| 5 | 05'26" | 00:27'36" |
| 6 | 05'25" | 00:33'01" |
| 7 | 05'30" | 00:38'31" |
| 8 | 05'33" | 00:44'04" |
| 9 | 05'36" | 00:49'40" |
| 10 | 05'40" | 00:55'20" |
| 11 | 05'35" | 01:00'55" |
| 12 | 05'40" | 01:06'35" |
| 13 | 05'31" | 01:12'06" |
| 14 | 05'35" | 01:17'41" |
| 15 | 05'28" | 01:23'09" |
| 16 | 07'26" | 01:30'35" |
| 17 | 10'53" | 01:41'28" |
| 17.0 | 169'10" | 01:44'50" |
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