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![]() 日期: 2019-11-03 16:21 - 總爬升: 277 m - 地點: 青公荃元段 - 卡路里: 4070 Cal - 平均步頻: 176 Pace: 06'13" / 06'20" / 06'01" / 05'29" / 05'18" / 13'48" / 05'15" / 05'23" / 05'16" / 05'16" / 08'54" / 06'29" / 05'32" / 05'34" / 17'57" / 05'19" / 06'08" / 06'50" / 06'13" / 05'51" / 10'20" / 08'11" / 05'55" / 06'21" / 13'40" / 05'37" / 06'19" / 09'56" / 03'20" /
· ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() · ![]() 神戶馬前最後一個LSD 荃灣西至元朗大球場,謝謝Sissy 今早玩了hoka one one 半馬下午都來陪跑5K💪 11月累積里程 : 103.95 km ![]() TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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