劉奕辰 2014/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

劉奕辰桃園
ID 5415

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6.1 km | 00:33:19 | 05:27/km

日期: 2014-07-30 07:29 - 地點: 快樂國小 - 天氣: 適溫 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86%

Pace: 05'14" / 05'17" / 05'21" / 05'26" / 05'42" / 05'45" / 05'23" /

●機器：Garmin Forerunner XT910
●其實還是稍熱

7月累積里程 : 40.44 km

Adidas- Adipure adapt- 黃累積 : 538.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 郭財誠和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'14"	00:05'14"
2	05'17"	00:10'31"
3	05'21"	00:15'52"
4	05'26"	00:21'18"
5	05'42"	00:27'00"
6	05'45"	00:32'45"
6.1	05'21"	00:33'19"

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