何良軒 2019/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

何良軒新竹
ID 408417

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6.1 km | 00:44:41 | 07:20/km

日期: 2019-11-14 18:51 - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'34" / 06'34" / 07'01" / 07'40" / 07'53" / 08'33" / 05'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 70.66 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

啊峰峰, 邱宣靜和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'34"	00:13'08"
3	07'01"	00:20'09"
4	07'40"	00:27'49"
5	07'53"	00:35'42"
6	08'33"	00:44'15"
6.1	05'04"	00:44'42"

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