高德琪 2019/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

高德琪桃園
ID 151404

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8.3 km | 00:50:20 | 06:02/km

日期: 2019-11-15 05:40 - 卡路里: 606 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 20°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'14" / 06'04" / 05'51" / 06'19" / 06'03" / 06'48" / 06'02" / 05'50" / 09'02" /

11月累積里程 : 68.36 km

ASICS亞瑟士虎走累積 : 737.6 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

張哲詠, 高德琪和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'04"	00:12'18"
3	05'51"	00:18'09"
4	06'19"	00:24'28"
5	06'03"	00:30'31"
6	06'48"	00:37'19"
7	06'02"	00:43'21"
8	05'50"	00:49'11"
8.3	08'57"	00:52'10"

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