瑩多多 2019/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

瑩多多高雄
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6.2 km | 00:50:20 | 08:04/km

日期: 2019-11-15 06:22 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'36" / 08'04" / 07'49" / 08'07" / 07'58" / 08'03" / 07'32" /

基本訓練

11月累積里程 : 190.62 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

賴紹連, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	08'04"	00:16'40"
3	07'49"	00:24'29"
4	08'07"	00:32'36"
5	07'58"	00:40'34"
6	08'03"	00:48'37"
6.2	07'22"	00:50'21"

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