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烏啦啦
台南
ID 294547
77 位追隨者
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烏啦啦
5.0 km
|
00:40:43
|
08:08/km
2019 跑出金虎爺全國路跑
官方成績
日期
2019-11-17
成績
00:40:43
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
08:08/km
日期:
2019-11-17 06:24
-
卡路里:
284 Cal
-
平均步頻:
140
-
溫度:
17°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
10'37"
(10'37")
10'37" (+05'29")
999 / 999
2
06'46"
(17'23")
06'46" (+01'38")
999 / 1999
3
06'22"
(23'45")
06'17" (+01'09")
1012 / 3011
4
05'56"
(29'41")
05'57" (+00'49")
996 / 4007
5
05'14"
(34'55")
05'08"
1016 / 5024
賽後評分:
👍
給 4 星
11月累積里程 :
103.25 km
Android - HUAWEI MAR-LX2 上傳
| 5 years ago
林家治
,
猛禽旺仔🌸
和其他
34
人說推
·
留言
觀看另 18 則留言
Belle
烏啦啦早今天開跑了🏃♀️👍
2019-11-17 07:20 ·
1
個人推
美鳳
啦啦早安😊~
週日晨運好心情啊👍
2019-11-17 07:37 ·
1
個人推
🍎五香乖乖😷
啦啦兄早安 週日運動愉快~ 週日好心情！
2019-11-17 07:44 ·
1
個人推
陳沆圳
恭喜完賽。👍
2019-11-17 08:59 ·
1
個人推
田田田幺小
啦啦兄，恭喜完賽。
2019-11-17 09:35 ·
1
個人推
張清榮
恭喜完賽，漂亮，加油
2019-11-17 10:04 ·
1
個人推
劉大村
恭喜完賽~
2019-11-17 11:29 ·
1
個人推
荷蘭兔
恭喜完賽
2019-11-17 12:03 ·
1
個人推
美鳳
😲~原來啦啦也參加這場賽事了，難道也是為了大獎而來😁？
說不定我們擦身而過了😄，説真的....人好多啊~不過....除了太陽太早現身導致太熱，其實並不難跑，而且沿路的板陶窯還蠻不錯的啊~👍
2019-11-17 12:48 ·
1
個人推
蔡秉軒
下午好，運動愉快~
恭喜比賽帥氣完賽👍
2019-11-17 13:57 ·
1
個人推
Maggie Huang
恭喜漂亮完賽。
2019-11-17 14:09 ·
1
個人推
林全宏
恭喜完賽
2019-11-17 14:53 ·
1
個人推
Angela1414
恭喜完賽
2019-11-17 15:32 ·
1
個人推
林全宏
謝謝讚美鼓勵哦
2019-11-17 15:49 ·
1
個人推
황속치
恭喜漂亮完賽
2019-11-17 21:26 ·
1
個人推
田田田幺小
啦啦兄早安，換你龜隱，我復出，下次你復出我龜隱。
2019-11-18 09:18 ·
1
個人推
Jason liu
恭喜完賽👍
2019-11-19 21:44 ·
1
個人推
蔡甫承
恭喜完賽
2019-11-19 21:46 ·
1
個人推
茶米茶
恭喜完賽👏👏 跑步愉快
2019-11-21 10:05 ·
1
個人推
猛禽旺仔🌸
恭喜啦啦漂亮完賽🎖🎖🎖🎖
2019-11-24 07:36 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
10'44"
00:10'44"
2
06'45"
00:17'29"
3
06'16"
00:23'45"
4
05'56"
00:29'41"
5
05'08"
00:34'49"
5.3
08'08"
00:37'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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5.0 km
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8.0 km
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00:39:58
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04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
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00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
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7.0 km
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00:39:37
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05:39/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
上傳了新日誌
15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:35
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04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
上傳了新日誌
6.0 km
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00:34:46
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05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！！！ 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
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台中阿森
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台中阿森
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台中阿森
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10.2 km
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台中阿森
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3.1 km
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鄭穗霓
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