11.2 km | 01:06:22 | 05:55/km日期: 2019-11-26 21:15 - 平均心率: 133 - 卡路里: 856 Cal - 總步數: 11694 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 06'44" / 05'58" / 06'05" / 06'01" / 05'56" / 05'43" / 05'46" / 05'50" / 05'05" / 05'14" / 05'45" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+01'38") | 1007 / 1007 | 168 / 88 |
| 2 | | 05'58" (+00'54") | 1006 / 2013 | 173 / 96 |
| 3 | | 06'00" (+00'56") | 1003 / 3016 | 174 / 95 |
| 4 | | 06'01" (+00'57") | 1007 / 4024 | 174 / 95 |
| 5 | | 05'53" (+00'49") | 1007 / 5031 | 175 / 96 |
| 6 | | 05'41" (+00'37") | 1005 / 6036 | 175 / 99 |
| 7 | | 05'45" (+00'41") | 1003 / 7040 | 175 / 98 |
| 8 | | 05'45" (+00'41") | 1000 / 8040 | 175 / 98 |
| 9 | | 05'04" | 1000 / 9040 | 178 / 110 |
| 10 | | 05'16" (+00'12") | 1008 / 10049 | 179 / 105 |
| 11 | | 05'43" (+00'39") | 1006 / 11055 | 173 / 100 |
| 12 | | 09'21" (+04'17") | 142 / 11198 | 225 / 47 |
| 13 | | 13'24" (+08'20") | 59 / 11257 | 212 / 35 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
203.35 km 
母子鱷魚藍色ㄚ拖 46最大號 累積 :
11240.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 05'58" | 00:12'42" |
| 3 | 06'05" | 00:18'47" |
| 4 | 06'01" | 00:24'48" |
| 5 | 05'56" | 00:30'44" |
| 6 | 05'43" | 00:36'27" |
| 7 | 05'46" | 00:42'13" |
| 8 | 05'50" | 00:48'03" |
| 9 | 05'05" | 00:53'08" |
| 10 | 05'14" | 00:58'22" |
| 11 | 05'45" | 01:04'07" |
| 11.2 | 11'07" | 01:06'22" |
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