8.0 km | 00:46:48 | 05:50/km日期: 2019-11-30 15:37 - 平均心率: 161 - 卡路里: 432 Cal - 總步數: 8640 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 60%
Pace: 06'27" / 05'53" / 05'44" / 05'47" / 05'22" / 05'24" / 05'42" / 05'21" / 125'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+01'10") | 1002 / 1002 | 180 / 86 |
| 2 | | 06'04" (+00'47") | 1001 / 2003 | 184 / 89 |
| 3 | | 05'44" (+00'27") | 1002 / 3005 | 185 / 94 |
| 4 | | 05'46" (+00'29") | 1000 / 4006 | 184 / 93 |
| 5 | | 05'50" (+00'33") | 1001 / 5007 | 184 / 92 |
| 6 | | 05'49" (+00'32") | 1005 / 6013 | 183 / 93 |
| 7 | | 05'37" (+00'20") | 1002 / 7016 | 186 / 95 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8016 | 188 / 100 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 166.06 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'27" | 00:06'27" |
| 2 | 05'53" | 00:12'20" |
| 3 | 05'44" | 00:18'04" |
| 4 | 05'47" | 00:23'51" |
| 5 | 05'22" | 00:29'13" |
| 6 | 05'24" | 00:34'37" |
| 7 | 05'42" | 00:40'19" |
| 8 | 05'21" | 00:45'40" |
| 8.0 | 118'03" | 00:46'48" |
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