< 上一篇 | 下一篇 > |
全馬 | 03:15:39 | 04:38/km | 第52馬
日期: 2019-12-01 06:30 - 平均心率: 164 - 卡路里: 2143 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 19°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(21)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 賽前宣言: 第52馬~
因為上星期的賽事右腳起了大水泡,
希望能順利完賽~ 賽後評分: 本來到38K時想說順順跑回終點就好,
結果女總一追上來,只好提速,
最後的2站補給站都沒進,
跑到終點破PB,達到今年預定的最低標315 給 4 星
12月累積里程 : 304.33 km 母子鱷魚 二代Y拖-黃 累積 : 11585.9 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
|