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    許芳誌 高雄
    ID 46121
    107 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    許芳誌 
    6.1 km | 00:32:03 | 05:14/km
    日期: 2014-08-02 17:09 - 地點: 東中操場 - 卡路里: 397 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66%
    Pace: 05'12" / 05'08" / 06'08" / 05'16" / 07'24" / 04'36" / 03'18" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'29"  (02'29")
    		05'23" (+00'26")461 / 461
    2
    02'23"  (04'52")
    		05'06" (+00'09")466 / 927
    3
    02'23"  (07'15")
    		05'01" (+00'04")475 / 1402
    4
    02'22"  (09'37")
    		05'08" (+00'11")461 / 1863
    5
    02'16"  (11'53")
    		04'58" (+00'01")456 / 2319
    展開計圈分析
    6
    04'20"  (16'13")
    		04'57"875 / 3194
    7
    02'18"  (18'31")
    		05'12" (+00'15")442 / 3636
    8
    02'19"  (20'50")
    		05'16" (+00'19")439 / 4075
    9
    04'19"  (25'09")
    		05'00" (+00'03")861 / 4936
    10
    04'54"  (30'03")
    		04'32" 1078 / 6014
    高雄
    許芳誌
    · 留言
    高雄
    許芳誌
    Fan 說推
    · 留言

    回嘉義~能看到大夥就很開心

    8月累積里程 : 52.14 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    綠豆椪, 吳忠興 和其他 28 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    Cammy 芳誌, 在外地一切小心!
    2014-08-04 03:11 ·
    許芳誌 香成姊~謝謝你的關心，我會小心的
    2014-08-04 22:15 ·
    昆達 我上吃的版面了！寄的傳賴來！下次約高雄了
    2014-08-09 20:25 ·
    許芳誌 昆達大哥~有來高雄記得通知~也可以約跑~來高雄團練
    2014-08-18 21:20 ·
    昆達 ok!
    2014-08-18 22:26 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'12"00:05'12"
    205'08"00:10'20"
    306'08"00:16'28"
    405'16"00:21'44"
    507'24"00:29'08"
    604'36"00:33'44"
    6.028'34"00:34'08"

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