Jamie 2019/12/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jamie 台北市
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7.0 km | 00:45:49 | 06:32/km

日期: 2019-12-04 19:00 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'41" / 06'35" / 06'41" / 06'25" / 06'25" / 06'29" / 06'30" / 00'00" /

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12月累積里程 : 112.12 km

Nike Pegasus 34 累積 : 139.8 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

吉哥加油

2019-12-04 19:56 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'35"	00:13'16"
3	06'41"	00:19'57"
4	06'25"	00:26'22"
5	06'25"	00:32'47"
6	06'29"	00:39'16"
7	06'30"	00:45'46"
7.0	474'13"	00:45'50"

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