Marstorius 2019/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

Marstorius 新北市
ID 133833

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1.1 km | 00:09:46 | 08:41/km

日期: 2019-12-07 16:04 - 地點: 佳和運動公園 - 天氣: 微涼 - 卡路里: 67 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 16°C - 濕度: 77%

Pace: 08'23" / 11'20" /

收操跑

12月累積里程 : 324.84 km

迪卡儂 Decathlon KALENJI KIPRUN ULTRA LIGHT M GREEN 累積 : 2005.0 km

TCX 2.0 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'23"	00:08'23"
1.1	11'16"	00:09'46"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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