5.1 km | 00:33:33 | 06:36/km日期: 2019-12-10 17:18 - 平均心率: 148 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 04'08" / 06'13" / 06'21" / 06'47" / 06'39" / 12'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" | 4711 / 4711 |
| 2 | | 07'35" (+01'04") | 371 / 5082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
64.12 km 
mizuno RIDER 18 累積 :
1553.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'08" | 00:04'08" |
| 2 | 06'13" | 00:10'21" |
| 3 | 06'21" | 00:16'42" |
| 4 | 06'47" | 00:23'29" |
| 5 | 06'39" | 00:30'08" |
| 5.1 | 12'17" | 00:31'09" |
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