10.6 km | 00:48:37 | 04:36/km日期: 2019-12-12 05:38 - 平均心率: 177 - 卡路里: 662 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 91%
Pace: 05'12" / 04'48" / 04'37" / 04'34" / 04'28" / 04'46" / 04'34" / 04'21" / 04'31" / 04'27" / 04'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
78.91 km 
asics 虎走5 累積 :
382.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'12" | 00:05'12" |
| 2 | 04'48" | 00:10'00" |
| 3 | 04'37" | 00:14'37" |
| 4 | 04'34" | 00:19'11" |
| 5 | 04'28" | 00:23'39" |
| 6 | 04'46" | 00:28'25" |
| 7 | 04'34" | 00:32'59" |
| 8 | 04'21" | 00:37'20" |
| 9 | 04'31" | 00:41'51" |
| 10 | 04'27" | 00:46'18" |
| 10.6 | 04'06" | 00:48'37" |
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