5.0 km | 00:27:50 | 05:33/km日期: 2019-12-17 19:47 - 平均心率: 138 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5116 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 65%
Pace: 05'59" / 05'35" / 05'28" / 05'26" / 05'18" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'42") | 1003 / 1003 | 180 / 92 |
| 2 | | 05'33" (+00'17") | 1003 / 2006 | 183 / 98 |
| 3 | | 05'27" (+00'11") | 1002 / 3009 | 184 / 99 |
| 4 | | 05'25" (+00'09") | 1001 / 4010 | 185 / 99 |
| 5 | | 05'16" | 1003 / 5014 | 186 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 21298~25885 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 25885~29162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 29162~30145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 30145~31947 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 31947~32767 | 97.5~100% |
| 最大心率為32767 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 140.38 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'35" | 00:11'34" |
| 3 | 05'28" | 00:17'02" |
| 4 | 05'26" | 00:22'28" |
| 5 | 05'18" | 00:27'46" |
| 5.0 | 05'03" | 00:27'50" |
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