jimcmhuang 2019/12/26 訓練日誌

jimcmhuang 新竹
ID 362027

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jimcmhuang

10.0 km | 01:09:53 | 06:58/km

日期: 2019-12-26 08:10 - 總爬升: 130 m - 卡路里: 587 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 08'15" / 07'19" / 07'01" / 06'39" / 07'52" / 06'36" / 06'08" / 06'08" / 06'56" / 06'46" / 07'46" /

基本訓練

12月累積里程 : 291.61 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng, 維鈞和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'19"	00:15'34"
3	07'01"	00:22'35"
4	06'39"	00:29'14"
5	07'52"	00:37'06"
6	06'36"	00:43'42"
7	06'08"	00:49'50"
8	06'08"	00:55'58"
9	06'56"	01:02'54"
10	06'46"	01:09'40"
10.0	08'07"	01:09'54"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2025 渣打臺北公益馬拉松的評分(給 4 星) : "人少好跑。"

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成績 : 03:46:01

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