曾俊凱 2014/08/14 訓練日誌 | Marathon's World

曾俊凱嘉義
ID 152692

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6.0 km | 00:30:46 | 05:07/km

日期: 2014-08-14 17:58 - 地點: 天空下 - 天氣: 陰沒雨偶時晴 - 卡路里: 362 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%

Pace: 05'15" / 04'54" / 05'02" / 05'02" / 05'06" / 05'25" / 04'10" /

8月累積里程 : 109.20 km

MIZUNO WAVE IDATEN GR3 累積 : 1022.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

陳大樑, 楓昕和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'15"	00:05'15"
2	04'54"	00:10'09"
3	05'02"	00:15'11"
4	05'02"	00:20'13"
5	05'06"	00:25'19"
6	05'25"	00:30'44"
6.0	03'52"	00:30'46"

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