Hua Hua Chiang 2019/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

Hua Hua Chiang 桃園
ID 369328

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6.0 km | 00:43:06 | 07:07/km

日期: 2019-11-24 07:46 - 天氣: 陰 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 95%

Pace: 07'29" / 06'58" / 07'00" / 07'09" / 07'07" / 07'03" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 17.17 km

亞瑟士 GT-2000 累積 : 42.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

蔡聖豐, Jonathan Chang 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	06'58"	00:14'27"
3	07'00"	00:21'27"
4	07'09"	00:28'36"
5	07'07"	00:35'43"
6	07'03"	00:42'46"
6.1	07'38"	00:43'11"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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