10.0 km | 01:11:04 | 07:05/km日期: 2014-08-02 22:48 - 卡路里: 550 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 77%
Pace: 07'35" / 07'03" / 06'55" / 07'13" / 07'08" / 07'08" / 07'06" / 06'56" / 07'08" / 06'44" / 11'40" /
基本路跑
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鄧福如 -- 完美情人
周杰倫(Jay Chou) -- 大笨鐘
気づいたら片想い
白安 -- 我只想在乎我在乎的
Bii -- 幸福無關
羅志祥 -- Hero
嚴爵 -- 好的情人
羅志祥 -- 今天你最漂亮
羅志祥 -- 人肉搜索
信(Feat. A-Lin) -- 狂風裡擁抱
五月天 (Mayday) -- 我不願讓你一個人
戴愛玲 -- 醒了
李玟 -- 叩叩
未体験Future
Bii -- 你给我的爱
By2 -- 你並不懂我
楊宗緯 - -- 忘了我
8月累積里程 : 16.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'03" | 00:14'38" |
| 3 | 06'55" | 00:21'33" |
| 4 | 07'13" | 00:28'46" |
| 5 | 07'08" | 00:35'54" |
| 6 | 07'08" | 00:43'02" |
| 7 | 07'06" | 00:50'08" |
| 8 | 06'56" | 00:57'04" |
| 9 | 07'08" | 01:04'12" |
| 10 | 06'44" | 01:10'56" |
| 10.0 | 12'58" | 01:11'03" |
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