5.1 km | 00:32:37 | 06:23/km日期: 2019-12-27 22:18 - 平均心率: 145 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 6400 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 83%
Pace: 06'26" / 06'12" / 06'27" / 06'30" / 06'21" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'13") | 1005 / 1005 | 195 / 79 |
| 2 | | 06'11" | 1000 / 2006 | 198 / 81 |
| 3 | | 06'25" (+00'14") | 1002 / 3008 | 196 / 79 |
| 4 | | 06'28" (+00'17") | 1002 / 4011 | 195 / 78 |
| 5 | | 06'21" (+00'10") | 1007 / 5019 | 195 / 80 |
| 6 | | 05'41" | 108 / 5127 | 201 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 103.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'12" | 00:12'38" |
| 3 | 06'27" | 00:19'05" |
| 4 | 06'30" | 00:25'35" |
| 5 | 06'21" | 00:31'56" |
| 5.1 | 06'18" | 00:32'37" |
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