8.3 km | 00:45:03 | 05:24/km日期: 2019-12-31 05:34 - 總爬升: 222 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 561 Cal - 總步數: 7628 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 92%
Pace: 05'47" / 05'17" / 05'12" / 05'17" / 05'14" / 05'26" / 05'21" / 04'58" / 07'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
460.72 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'17" | 00:11'04" |
| 3 | 05'12" | 00:16'16" |
| 4 | 05'17" | 00:21'33" |
| 5 | 05'14" | 00:26'47" |
| 6 | 05'26" | 00:32'13" |
| 7 | 05'21" | 00:37'34" |
| 8 | 04'58" | 00:42'32" |
| 8.3 | 07'48" | 00:45'03" |
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