5.1 km | 00:36:24 | 07:06/km日期: 2020-01-01 07:50 - 平均心率: 124 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 15°C - 濕度: 89%
Pace: 08'06" / 07'13" / 06'54" / 06'31" / 06'41" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'06" (+01'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'28" (+01'57") | 115 / 5115 |
跨年倒數完，沒力氣跑，小小跑流流汗，祝大家新年新氣象，跑步快樂😎
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
200.23 km 
HomeMade BareFoot 累積 :
7930.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'13" | 00:15'19" |
| 3 | 06'54" | 00:22'13" |
| 4 | 06'31" | 00:28'44" |
| 5 | 06'41" | 00:35'25" |
| 5.1 | 08'31" | 00:36'24" |
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