10.0 km | 00:57:15 | 05:43/km日期: 2020-01-01 16:50 - 平均心率: 153 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 67%
Pace: 05'44" / 05'41" / 05'39" / 05'36" / 05'41" / 05'46" / 05'38" / 05'40" / 05'49" / 05'56" / 08'20" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
215.94 km 
母子鱷魚 Y拖*軍綠 累積 :
210.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'41" | 00:11'25" |
| 3 | 05'39" | 00:17'04" |
| 4 | 05'36" | 00:22'40" |
| 5 | 05'41" | 00:28'21" |
| 6 | 05'46" | 00:34'07" |
| 7 | 05'38" | 00:39'45" |
| 8 | 05'40" | 00:45'25" |
| 9 | 05'49" | 00:51'14" |
| 10 | 05'56" | 00:57'10" |
| 10.0 | 08'10" | 00:57'15" |
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