10.5 km | 01:13:35 | 07:02/km日期: 2020-01-05 06:19 - 總爬升: 385 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 909 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 13°C - 濕度: 83%
Pace: 05'43" / 05'45" / 07'42" / 08'07" / 07'56" / 09'47" / 10'07" / 09'42" / 10'24" / 05'08" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+03'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+02'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+02'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'55" (+04'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'45" (+03'47") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'48") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'58" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'48" | 453 / 10453 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
388.65 km 
NIKE Pegasus 35 藍 累積 :
577.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'45" | 00:11'28" |
| 3 | 07'42" | 00:19'10" |
| 4 | 08'07" | 00:27'17" |
| 5 | 07'56" | 00:35'13" |
| 6 | 09'47" | 00:45'00" |
| 7 | 10'07" | 00:55'07" |
| 8 | 09'42" | 01:04'49" |
| 9 | 10'24" | 01:15'13" |
| 10 | 05'08" | 01:20'21" |
| 10.5 | 05'15" | 01:22'44" |
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