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黃鴻
台中
ID 64267
29 位追隨者
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黃鴻
半馬
|
03:26:55
|
09:48/km
西濱彰化路段全線通車半程馬拉松-芳苑大城無敵夕照海景
官方成績
日期
2019-12-21
成績
03:26:55
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:48/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:50'29")
00:50'29"
01:43'59"
10 km
(01:43'59")
00:53'30" (+03'01")
15 km
(02:39'35")
00:55'36" (+05'07")
00:00'00"
Finish
(03:26:55)
日期:
2019-12-21 14:30
-
卡路里:
1078 Cal
-
平均步頻:
66
-
溫度:
21°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
09'49"
(09'49")
09'46" (+00'21")
1003 / 1003
2
09'47"
(19'36")
09'42" (+00'17")
1008 / 2011
3
11'13"
(30'49")
11'04" (+01'39")
1012 / 3024
4
09'28"
(40'17")
09'25"
1004 / 4029
5
10'21"
(50'38")
10'24" (+00'59")
994 / 5023
展開計圈分析
6
09'29"
(01:00'07")
09'25"
1007 / 6030
7
10'27"
(01:10'34")
10'23" (+00'58")
1004 / 7035
8
10'10"
(01:20'44")
10'00" (+00'35")
1015 / 8051
9
12'54"
(01:33'38")
12'55" (+03'30")
997 / 9048
10
10'48"
(01:44'26")
10'46" (+01'21")
1001 / 10050
11
10'44"
(01:55'10")
10'40" (+01'15")
1005 / 11056
12
11'29"
(02:06'39")
11'20" (+01'55")
1012 / 12068
13
11'00"
(02:17'39")
10'58" (+01'33")
1001 / 13070
14
10'29"
(02:28'08")
10'26" (+01'01")
1004 / 14074
15
12'13"
(02:40'21")
12'09" (+02'44")
1004 / 15078
16
11'41"
(02:52'02")
11'41" (+02'16")
998 / 16077
17
11'00"
(03:03'02")
10'51" (+01'26")
1012 / 17089
18
23'37"
(03:26'39")
23'19" (+13'54")
1012 / 18102
19
00'14"
(03:26'53")
01'30"
155 / 18257
台中
黃
鴻
·
留言
賽後評分:
天公不作美，沒夕陽
給 4 星
12月累積里程 :
58.05 km
Android - samsung SM-A606Y 上傳
| 4 years ago
鄭隆為
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
09'49"
00:09'49"
2
09'47"
00:19'36"
3
11'04"
00:30'40"
4
09'20"
00:40'00"
5
10'29"
00:50'29"
6
09'22"
00:59'51"
7
10'26"
01:10'17"
8
10'01"
01:20'18"
9
12'53"
01:33'11"
10
10'48"
01:43'59"
11
10'43"
01:54'42"
12
11'21"
02:06'03"
13
11'06"
02:17'09"
14
10'10"
02:27'19"
15
12'16"
02:39'35"
16
11'38"
02:51'13"
17
10'51"
03:02'04"
18
24'27"
03:26'31"
18.3
01'25"
03:26'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:53
|
05:57/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:39:58
|
04:59/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:30:02
|
06:51/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:39:37
|
05:39/km
Inna Chang
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1.9 km
|
00:28:12
|
14:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:15:47
|
08:17/km
Inna Chang
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15.5 km
|
00:58:24
|
16.0 km/h
Inna Chang
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6.4 km
|
00:39:50
|
06:10/km
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
|
00:14:35
|
04:50/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:14
|
05:02/km
王聖欣
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6.0 km
|
00:34:46
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05:47/km
台中阿森
回應了 LML的 比賽紀錄 : "讚👍"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！ 370以上我就無法恢復"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "505！！！ 厲害"
台中阿森
回應了 Rich的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
回應了 林貞治的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:20
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05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:15
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04:52/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:01
|
04:56/km
台中阿森
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10.2 km
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00:48:54
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04:48/km
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10.2 km
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00:48:29
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04:46/km
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3.1 km
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00:10:03
|
18.7 km/h
台中阿森
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00:54:48
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05:33/km
台中阿森
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10.2 km
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00:49:31
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04:49/km
randallkwo
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42.5 km
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06:01:16
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08:29/km
林淦鈿（淦哥）
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20.8 km
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02:45:11
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07:56/km
randallkwo
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1.0 km
|
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13:44/km
randallkwo
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00:05:59
鄭穗霓
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6.3 km
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00:51:16
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半馬 | 03:26:55 | 09:48/km
台中
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