gilver 2014/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

gilver 彰化
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6.1 km | 00:35:42 | 05:50/km

日期: 2014-08-17 20:31 - 地點: 田中國小 - 卡路里: 380 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 71%

Pace: 05'44" / 05'51" / 05'51" / 05'42" / 05'42" / 05'50" / 08'54" /

立秋後，晚間稍有涼意，田小的跑道...我回來了!6.1K收

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'51"	00:11'35"
3	05'51"	00:17'26"
4	05'42"	00:23'08"
5	05'42"	00:28'50"
6	05'50"	00:34'40"
6.1	08'53"	00:35'42"

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