10.8 km | 01:42:12 | 09:30/km日期: 2020-01-10 20:31 - 總爬升: 167 m - 平均心率: 114 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 08'06" / 10'07" / 09'48" / 09'37" / 09'20" / 09'13" / 10'07" / 09'18" / 09'30" / 09'33" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'06" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'48" (+01'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'36" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'19" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'13" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'06" (+01'46") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'18" (+00'58") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'30" (+01'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'32" (+01'12") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'43" (+01'23") | 754 / 10754 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 8~10 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 10~11 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 11~11 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 11~12 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 12~13 | 97.5~100% |
| 最大心率為13 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
192.70 km 
美津濃 S1 累積 :
1912.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 10'07" | 00:18'13" |
| 3 | 09'48" | 00:28'01" |
| 4 | 09'37" | 00:37'38" |
| 5 | 09'20" | 00:46'58" |
| 6 | 09'13" | 00:56'11" |
| 7 | 10'07" | 01:06'18" |
| 8 | 09'18" | 01:15'36" |
| 9 | 09'30" | 01:25'06" |
| 10 | 09'33" | 01:34'39" |
| 10.8 | 09'42" | 01:41'59" |
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