11.0 km | 01:19:56 | 07:15/km日期: 2020-01-11 05:39 - 平均心率: 125 - 卡路里: 699 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 80%
Pace: 07'51" / 07'09" / 07'17" / 07'28" / 07'19" / 07'22" / 07'23" / 07'51" / 07'24" / 06'57" / 05'51" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+02'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+01'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'27" (+01'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'21" (+01'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+01'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'51" (+02'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'23" (+01'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'57" (+01'07") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'50" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'59" (+02'09") | 6 / 11006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
411.13 km 
NIKE Blue ZOOM PEGASUS TURBO 2 累積 :
1152.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'09" | 00:15'00" |
| 3 | 07'17" | 00:22'17" |
| 4 | 07'28" | 00:29'45" |
| 5 | 07'19" | 00:37'04" |
| 6 | 07'22" | 00:44'26" |
| 7 | 07'23" | 00:51'49" |
| 8 | 07'51" | 00:59'40" |
| 9 | 07'24" | 01:07'04" |
| 10 | 06'57" | 01:14'01" |
| 11 | 05'51" | 01:19'52" |
| 11.0 | 07'16" | 01:19'55" |
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