8.1 km | 00:47:46 | 05:52/km日期: 2020-01-11 17:52 - 平均心率: 137 - 卡路里: 410 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 06'17" / 06'04" / 05'47" / 05'59" / 05'55" / 05'47" / 05'32" / 05'33" / 07'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'55" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'33" (+00'01") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'10" (+01'38") | 121 / 8121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 230.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'04" | 00:12'21" |
| 3 | 05'47" | 00:18'08" |
| 4 | 05'59" | 00:24'07" |
| 5 | 05'55" | 00:30'02" |
| 6 | 05'47" | 00:35'49" |
| 7 | 05'32" | 00:41'21" |
| 8 | 05'33" | 00:46'54" |
| 8.1 | 07'14" | 00:47'47" |
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