10.1 km | 01:00:04 | 05:55/km日期: 2020-01-18 11:14 - 平均心率: 139 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 69%
Pace: 06'40" / 05'40" / 05'44" / 05'40" / 05'41" / 05'47" / 05'44" / 05'57" / 05'48" / 06'14" / 08'50" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 320.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 05'40" | 00:12'20" |
| 3 | 05'44" | 00:18'04" |
| 4 | 05'40" | 00:23'44" |
| 5 | 05'41" | 00:29'25" |
| 6 | 05'47" | 00:35'12" |
| 7 | 05'44" | 00:40'56" |
| 8 | 05'57" | 00:46'53" |
| 9 | 05'48" | 00:52'41" |
| 10 | 06'14" | 00:58'55" |
| 10.1 | 08'50" | 01:00'04" |
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