Pg Ti 2020/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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6.1 km | 00:31:44 | 05:14/km

日期: 2020-01-21 21:54 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 23°C - 濕度: 70%

Pace: 05'34" / 05'22" / 05'18" / 05'07" / 05'04" / 04'46" / 04'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'32" (+00'48")

990 / 990

2

05'27"

(10'56")

05'23" (+00'39")

1010 / 2000

3

05'18"

(16'14")

05'17" (+00'33")

1000 / 3001

4

05'07"

(21'21")

05'05" (+00'21")

1005 / 4007

5

05'09"

(26'30")

05'06" (+00'22")

1008 / 5015

展開計圈分析

1月累積里程 : 107.89 km

Y拖小白累積 : 402.5 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 4 years ago

Alan Chen, Grace26 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'22"	00:10'56"
3	05'18"	00:16'14"
4	05'07"	00:21'21"
5	05'04"	00:26'25"
6	04'46"	00:31'11"
6.1	04'10"	00:31'28"

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