5.6 km | 00:33:31 | 06:02/km日期: 2020-01-21 23:12 - 總爬升: 103 m - 卡路里: 419 Cal - 總步數: 6180 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 85%
Pace: 06'11" / 06'14" / 06'13" / 05'51" / 05'40" / 06'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 1000 | 186 / 86 |
| 2 | | 06'11" (+00'29") | 1007 / 2007 | 188 / 85 |
| 3 | | 06'21" (+00'39") | 1009 / 3017 | 187 / 83 |
| 4 | | 05'44" (+00'02") | 1001 / 4018 | 182 / 95 |
| 5 | | 05'42" | 1011 / 5029 | 178 / 98 |
| 6 | | 05'44" (+00'02") | 551 / 5581 | 178 / 97 |
1月累積里程 : 166.50 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'14" | 00:12'25" |
| 3 | 06'13" | 00:18'38" |
| 4 | 05'51" | 00:24'29" |
| 5 | 05'40" | 00:30'09" |
| 5.6 | 06'06" | 00:33'31" |
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