10.0 km | 00:53:53 | 05:22/km日期: 2020-01-22 22:37 - 平均心率: 176 - 卡路里: 676 Cal - 總步數: 9854 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 84%
Pace: 05'30" / 05'09" / 05'08" / 05'27" / 04'58" / 05'08" / 04'31" / 05'49" / 05'58" / 05'37" / 31'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'48") | 1000 / 1000 | 178 / 101 |
| 2 | | 05'12" (+00'31") | 1001 / 2001 | 181 / 105 |
| 3 | | 05'08" (+00'27") | 1001 / 3003 | 182 / 106 |
| 4 | | 05'31" (+00'50") | 1000 / 4003 | 181 / 99 |
| 5 | | 05'01" (+00'20") | 1002 / 5006 | 186 / 106 |
| 6 | | 05'08" (+00'27") | 1000 / 6006 | 184 / 105 |
| 7 | | 04'41" | 1001 / 7008 | 188 / 112 |
| 8 | | 05'50" (+01'09") | 1002 / 8010 | 181 / 94 |
| 9 | | 06'03" (+01'22") | 1000 / 9011 | 181 / 90 |
| 10 | | 05'37" (+00'56") | 1001 / 10012 | 183 / 97 |
| 11 | | 06'05" (+01'24") | 8 / 10020 | 160 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
222.29 km 
母子鱷魚 跟上來 累積 :
2239.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'09" | 00:10'39" |
| 3 | 05'08" | 00:15'47" |
| 4 | 05'27" | 00:21'14" |
| 5 | 04'58" | 00:26'12" |
| 6 | 05'08" | 00:31'20" |
| 7 | 04'31" | 00:35'51" |
| 8 | 05'49" | 00:41'40" |
| 9 | 05'58" | 00:47'38" |
| 10 | 05'37" | 00:53'15" |
| 10.0 | 29'35" | 00:53'53" |
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