王培堂 2014/08/22 訓練日誌 | Marathon's World

王培堂台中
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9.3 km | 00:54:31 | 05:53/km

日期: 2014-08-22 18:27 - 地點: 旱溪 - 卡路里: 683 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 39%

Pace: 06'39" / 05'47" / 06'17" / 06'03" / 06'13" / 05'54" / 05'43" / 05'23" / 05'10" / 05'17" /

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李帥龍好熟的場景跑久了真的也有感情

2014-08-22 23:09 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	05'47"	00:12'26"
3	06'17"	00:18'43"
4	06'03"	00:24'46"
5	06'13"	00:30'59"
6	05'54"	00:36'53"
7	05'43"	00:42'36"
8	05'23"	00:47'59"
9	05'10"	00:53'09"
9.3	05'16"	00:54'31"

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