康百華 2020/01/22 訓練日誌 | Marathon's World

康百華台中
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12.0 km | 01:25:04 | 07:05/km

日期: 2020-01-22 07:33 - 卡路里: 508 Cal

Pace: 07'12" / 06'02" / 06'34" / 07'03" / 07'05" / 07'15" / 07'28" / 07'14" / 07'48" / 07'18" / 07'04" / 06'56" / 00'00" /

關山自行車道跑一圈

1月累積里程 : 122.83 km

ASICS nimbus21 累積 : 1364.6 km

GPX 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'02"	00:13'14"
3	06'34"	00:19'48"
4	07'03"	00:26'51"
5	07'05"	00:33'56"
6	07'15"	00:41'11"
7	07'28"	00:48'39"
8	07'14"	00:55'53"
9	07'48"	01:03'41"
10	07'18"	01:10'59"
11	07'04"	01:18'03"
12	06'56"	01:24'59"
12.0	27'24"	01:25'04"

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