14.0 km | 01:39:25 | 07:06/km日期: 2020-01-25 07:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 07'16" / 10'03" / 06'28" / 07'41" / 06'41" / 15'21" / 06'48" / 07'02" / 11'45" / 06'25" / 07'32" / 09'50" / 06'37" / 3991'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 272.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 10'03" | 00:17'19" |
| 3 | 06'28" | 00:23'47" |
| 4 | 07'41" | 00:31'28" |
| 5 | 06'41" | 00:38'09" |
| 6 | 15'21" | 00:53'30" |
| 7 | 06'48" | 01:00'18" |
| 8 | 07'02" | 01:07'20" |
| 9 | 11'45" | 01:19'05" |
| 10 | 06'25" | 01:25'30" |
| 11 | 07'32" | 01:33'02" |
| 12 | 09'50" | 01:42'52" |
| 13 | 06'37" | 01:49'29" |
| 14.0 | 07'57" | 01:57'28" |
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