拉奇 2020/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

拉奇台北市
ID 192388

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7.0 km | 00:38:33 | 05:30/km

日期: 2020-01-26 16:27 - 地點: 大寮 - 天氣: 晴 - 卡路里: 365 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 05'49" / 05'36" / 05'37" / 05'23" / 05'23" / 05'23" / 05'20" / 00'00" /

Easy Run?
手錶沒電，沒有即時資訊的狀況下，就順著體感跑吧。

1月累積里程 : 240.32 km

Y拖3號 3代累積 : 476.9 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

黃巾綸, chewei55 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'49"	00:05'49"
2	05'36"	00:11'25"
3	05'37"	00:17'02"
4	05'23"	00:22'25"
5	05'23"	00:27'48"
6	05'23"	00:33'11"
7	05'20"	00:38'31"
7.0	17'58"	00:38'35"

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