< 上一篇 | 下一篇 > |
24.2 km | 02:45:08 | 06:50/km 日期: 2014-08-22 04:55 - 總爬升: 592 m - 地點: 大雪山 - 天氣: 晴*涼爽 - 卡路里: 1521 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% Pace: 05'40" / 06'10" / 06'21" / 06'59" / 07'21" / 07'29" / 07'40" / 08'01" / 07'40" / 07'10" / 06'59" / 07'21" / 07'20" / 06'10" / 06'29" / 06'20" / 06'10" / 06'11" / 06'19" / 06'11" / 06'49" / 06'01" / 05'59" / 06'10" / 27'33" / 派出所巡禮~~從中坑派出所開始跑,跑到大棟派出所折返。天氣涼爽舒適,跑到出雲山莊後,剛好日出,整個新社台地及大甲溪在山嵐的襯托下散發光芒~~漂亮~~ 第一次從闊葉林相跑到針葉林相,蠻不錯的! 8月累積里程 : 210.02 km ASICS GT 2000-2 累積 : 307.6 km Nike+ 上傳 | 10 years ago · 留言
|