7.1 km | 00:42:20 | 05:58/km日期: 2020-02-06 19:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 477 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'45" / 06'12" / 06'16" / 05'47" / 06'00" / 06'29" / 06'23" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'34" | 396 / 396 |
| 2 | | 04'56" (+00'22") | 395 / 792 |
| 3 | | 04'46" (+00'12") | 196 / 988 |
| 4 | | 08'13" (+03'39") | 408 / 1397 |
| 5 | | 04'45" (+00'11") | 410 / 1808 |
| 6 | | 04'43" (+00'09") | 404 / 2213 |
| 7 | | 04'34" | 209 / 2423 |
| 8 | | 08'39" (+04'05") | 400 / 2824 |
| 9 | | 04'53" (+00'19") | 396 / 3220 |
| 10 | | 04'57" (+00'23") | 396 / 3616 |
| 11 | | 04'48" (+00'14") | 202 / 3818 |
| 12 | | 09'02" (+04'28") | 418 / 4237 |
| 13 | | 05'06" (+00'32") | 391 / 4629 |
| 14 | | 05'11" (+00'37") | 399 / 5028 |
| 15 | | 05'05" (+00'31") | 188 / 5216 |
| 16 | | 08'41" (+04'07") | 428 / 5645 |
| 17 | | 04'44" (+00'10") | 401 / 6046 |
| 18 | | 05'03" (+00'29") | 405 / 6452 |
| 19 | | 04'48" (+00'14") | 203 / 6655 |
| 20 | | 08'26" (+03'52") | 430 / 7086 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
161.21 km 
NIKE Zoom Pegasus 36 累積 :
981.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'45" | 00:04'45" |
| 2 | 06'12" | 00:10'57" |
| 3 | 06'16" | 00:17'13" |
| 4 | 05'47" | 00:23'00" |
| 5 | 06'00" | 00:29'00" |
| 6 | 06'29" | 00:35'29" |
| 7 | 06'23" | 00:41'52" |
| 7.1 | 05'58" | 00:42'23" |
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