9.0 km | 01:26:53 | 09:37/km日期: 2020-02-02 10:50 - 平均心率: 133 - 卡路里: 598 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 64%
Pace: 15'29" / 12'16" / 07'01" / 12'45" / 08'30" / 09'32" / 06'21" / 06'40" / 196'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'28" (+09'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'16" (+05'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'00" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'44" (+06'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'32" (+03'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'40" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'55" (+01'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'28" (+06'08") | 32 / 9032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 127.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'29" | 00:15'29" |
| 2 | 12'16" | 00:27'45" |
| 3 | 07'01" | 00:34'46" |
| 4 | 12'45" | 00:47'31" |
| 5 | 08'30" | 00:56'01" |
| 6 | 09'32" | 01:05'33" |
| 7 | 06'21" | 01:11'54" |
| 8 | 06'40" | 01:18'34" |
| 9.0 | 06'06" | 01:24'52" |
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